Practicando Yoga Kundalini en Barcelona.

Practicar yoga kundalini en Barcelona es fácil. Existen múltiples centros donde poder realizar la práctica de este tipo de yoga en Barcelona. Uno de los centros donde podrás disfrutar del yoga kundalini en Barcelona es Alma de Yoga.

Situado en el Camp de l’Arpa, llevan años impartiendo clases de kundalini yoga en Barcelona y dedicados al crecimiento personal. El yoga kundalini trabaja estimulando el sistema glandular, activando la energía en los chakras o centros energéticos y desbloqueando el cuerpo de tensiones. Sus efectos son muy rápidos y se aprecian notablemente al acabar una clase.

Practicar yoga kundalini en Barcelona es abrir un oasis de serenidad en el ajetreado ritmo de la ciudad. Entre los beneficios que te ofrecerá esta práctica destacan:

• el equilibrio del sistema nervioso, hormonal y metabólico;
• el aumento de la energía y la sensación de bienestar y equilibrio
• favorece la calma mental, los estados de concentración
• reduce el dolor de espalda y las tensiones físicas
• libera bloqueos profundos