Retiro Transformador en la Costa Brava "Yo Merezco" con Yolanda Modrego. Coaching Generativo, yoga, mindfulness, PNL y baño de Gongs. Del 9 al 13 de agosto 2021. Girona.
Un retiro íntimo y personalizado sólo con 16 plazas disponibles.
Coaching Generativo, PNL Generativa, kundalini yoga, Mindfulness, baños de Gong en directo excursiones a la calas maravillosas.
En este retiro vamos a hacer una gran sanación del alma soltando lastres que ya no nos pertenecen.
5 días de transformación en la Costa Brava
¿Qué haremos en el retiro?
– Soltar lastres que no nos pertenecen.
– Dejar ir lo viejo, sanar las heridas del pasado
– Liberar bloqueos emocionales que nos impiden avanzar hacia nuestra verdad
– Cada día liberaremos un centro de energía o chakra
– Realizaremos baños de Gongs en directo para conectar con lo más profundo de nuestro ser: un océano que con sus olas atraviesa la materia, de manera intensa e instantánea, posibilitando la inmersión en un espacio introspectivo y sanador.
– Descubrir tu capacidad de conexión con el Universo, para aprender a fluir con la abundancia, dejar de sufrir y permitir que llegue prosperidad a tu vida en cualquiera de sus formas.
– Soltar el miedo a avanzar, el miedo a conectar con tus sueños, a crear la vida que realmente te mereces, llena de relaciones plenas conectadas con el amor.
– Experimentar un estado de paz interior profundo y de calma para relajar tu mente, y dejar ir cualquier impedimento que esté bloqueando tu camino de vida.
– Crearás amor hacia ti mismo/misma
– Recibirás las bendiciones del grupo y tendrás un grupo de sostén y apoyo para siempre
– Conectarás con tu esencia, te sentirás que formas parte del todo
– Aprenderás a darte amor incondicional
– Atreverte a volver aquí y ahora
– Auto-Superarte
– Durante todo el retiro disfrutaremos de una atmósfera de conexión donde todo el mundo se siente seguro y libre para expresarse, divertirse, explorar y descubrirse desde el respeto y el amor.
– Realizarás excursiones a calas maravillosas de la Costa Brava.
– Espacio para ti
– Comida ovo-lácteo-vegetariana cocinada con mucho amor.
Descubre nuestros retiros:
Agenda del retiro:
Check-in día 9 de agosto: 16:30. Asignación de habitaciones
Inicio del retiro: 17:30
El retiro finaliza el día 13 de agosto después de comer.
De 8:00 a 9:30 Yoga y Meditación en la piscina/ Desayuno hasta las 11:00 / De 11:00 a 14:00 actividades en sala con Coaching Generativo/ Mindfulness. Habrá días que nos desplazaremos a las calas de la Costa Brava para realizar el yoga temprano al aire libre delante del mar.
14:00-15:00 Comida y de 15:00 a 18:00 tiempo libre para pasear, descansar, caminar, leer, piscina.
De 18:00 a 20:30 Actividades y dinámicas al aire libre. Mindfulness.
21:00 cena y alguna actividad nocturna después de la cena al aire libre.
Durante la semana visitaremos algunas de las calas más emblemáticas de la Costa Brava situadas a 40 minutos en coche. (Playa de Sant Martí d’Empúries).
Practicaremos yoga al aire libre, y nos bañaremos en las aguas turquesas.
*la agenda del retiro se irá modificando en función del fluir del grupo según consideren los facilitadores.
* los viajes a las Calas no están incluidos.
¿Qué hay que traer?
– Tienes que traer tu esterilla para la práctica del yoga y tu cojín o zafu por razones de higiene sanitaria.
– Tráete tu bañador, ropa cómoda para caminar por la plaza y por el bosque. Toalla de playa, protector solar.
– Ropa cómoda de color blanco para la práctica del yoga.
Lugar:
Finca Rural en Girona, en el pueblo de Beudà (Girona). La casa está situada cerca del parque natural de la Garrotxa y de la Fageda d’en Jordà, cuenta con piscina y vistas a la montaña, rodeada de verdes montañas y a 40 minutos en coche de las mejores calas de la Costa Brava. (Sant Martí d'Empúries, Rosas... etc.)
Todos los desplazamientos y excursiones se realizarán en coche particular y facilitaremos el compartir los coches para los traslados.
16 plazas disponibles. Todas las instalaciones cumplen las medidas de desinfección sanitarias reglamentarias.
Sala de yoga y actividades abierta.
– Habitación doble con baño privada. (12 plazas disponibles)
– Habitación cuádruple con baño privado. (4 plazas disponibles)
– Habitación individual con baño privado. (Plazas Agotadas)
INSCRIPCIONES:
– Si avisas con menos de 30 días de antelación no se devolverá la reserva
Testimonios de asistentes a mis retiros:
Facilitadora:
Yolanda Modrego- Directora del Curso y Facilitadora de Coaching Generativo y Método Y.
¿Quién soy?
Soy Yolanda Modrego, Generative Coach, mi propósito es acompañarte, guiarte y ayudarte a transformar tu vida hacia lo que te apasiona y te hace verdaderamente feliz.
Trabajé durante 13 años como ejecutiva de comunicación y publicidad, hasta ejercer de directiva. Me apasionaba mi trabajo, me divertía y me sentía valorada. Un privilegio. Pero mi propia práctica de meditación y de yoga me llevaron a cuestionarme si realmente quería seguir aportando al mundo lo que estaba haciendo. Sentía que quería hacer algo diferente. Ahí empezó la transformación hacia la Yolanda Modrego que soy ahora.
Viajé durante años a India y me formé con maestros espirituales que me confrontaron mi identidad y desmontaron mis estructuras de vida, hasta reconstruirlas de nuevo, libres de miedo para prepararme hacia un nuevo camino que empezó hace 11 años cuando creé mi estudio Alma de Yoga en Barcelona.
Mi motivación por acompañar a las personas a transformarse cada vez fue mayor, y en este caminar, descubrí el Coaching Generativo de la mano de dos grandes Maestros: Robert Dilts y Steven Guilligan y tuve la bendición de formarme con ellos. En ese momento mi vida dio un segundo giro. Y durante este proceso empiezo también a cuestionarme mi relación de pareja, y decido ponerle fin después de 12 años de matrimonio, sintiendo que mi alma ya no podía evolucionar más y no era feliz. Desde entonces, empiezo a vivir desde el amor, con una gran sensación de libertad. Siento una nueva vida, dentro de esta misma vida. Como una reencarnación en vida. Ahora ¡amo la vida que tengo y hago lo que nace desde mi corazón!
Ahora siento que todo tiene un sentido. Siento una conexión con la vida, un amor muy grande por las personas que acuden a mis cursos, a mis eventos y una motivación única: aportar conciencia a aquellos que lo necesitan, acompañar a los demás a evolucionar y a conseguir la vida que desean para vivir más felices.
ME COMPROMETO CONTIGO A:
- Dar lo mejor de mi y entregarme al máximo durante todo el retiro
- Impulsarte para que traspases tus barreras de creencias y superes los obstáculos que te impiden conectar con el verdadero amor
- Compartir contigo todas las herramientas que me han ayudado a hacer cambios en mi vida, para que puedas hacerlos en la tuya.
- Ayudarte a conectar con el amor por ti mismo /misma y a que aprendas a creer en ti
- Facilitarte un entorno de energía maravillosa desde donde podrás conocer a personas increíbles.
BIO
Economista y Master en Comunicación Empresarial por la Universidad Pompeu Fabra Barcelona.
Master en Coaching Generativo formada con Robert Dilts, Stephen Guilligan y Allan Santos en el 2014. (Instituto Neuron)
Neuroliderazgo con About My Brain© formada con Silvia Damiano. 2012
Profesora de Mindfulness y meditación. Formada en el programa “Search Inside Yourself” de Google (2016)
Fundadora y Directora de Alma de Yoga desde el 2011.
Profesora de Kundalini Yoga, miembro de la Asociación Española de Kundalini Yoga.
Imparto retiros de transformación y crecimiento personal desde el 2003 en España y en Brasil.
Imparto clases de gestión del estrés en uno de los mejores programas de transformación de liderazgo para ejecutivos a nivel europeo: LIDERAZGO TRANSFORMACIONAL © de la Fundación CEDE (Confederación Española de Directores y Emprendedores).
He estado estudiando cursos y talleres de yoga en empresas como: MEDIA MARKT, BANKIA, LA CAIXA, BOOKING.COM, SANOFI, NH HOTELES GROUP, MATTEL, PURAC, COBEGA, NOVARTIS, PEPSICO, F-INICIATIVAS, ALTRAN Consultoría-Tecnología, VIVENTIA (Consultoría y Eventos), ANFIVIA (Eventos al Aire Libre), entre otros ...
Más información sobre mi: www.yolandamodrego.com
Alma de Yoga es un Centro Miembro y Reconocido por AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga)
Desarrollado por Víctor Salvans, experto web freelance