¿QUÉ ES BUDOKON?

Budokon se traduce directamente del japonés como (Bu) guerrero, (Do) camino, (Kon) espíritu – o “camino del guerrero espiritual”. Fundado en 2001 por el yogui y maestro marcial Cameron Shayne, Budokon es la primera y única forma de arte que integra yoga, artes marciales y meditación dentro de un sistema completo.

¿QUÉ PUEDO ESPERAR DE UNA CLASE DE ACONDICIONAMIENTO BUDOKON?

...Si buscas esculpir, tonificar, alargar tus músculos y al mismo tiempo mejorar la concentración, lograr mayor paz y claridad de mente entonces Budokon podría ser para tí. Budokon no es sólo un entrenamiento es una forma de vida. Ven a clase preparado para moverte, sudar, divertirte y explorar tu cuerpo y mente en nuevos métodos inspiradores. Trae una toalla y agua.

DESCRIPCIÓN DE UNA CLASE DE ACONDICIONAMIENTO BUDOKON

Las clases de acondicionamiento Budokon están abiertas a todos sin tener en cuenta sus aptitudes o conocimientos. Aprenderás las técnicas fundamentales a ritmo constante. Para aquellos quienes han practicado yoga, Budokon es una mezcla dinámica de tradicional y contemporáneo yoga con artes marciales. Potencia y agilidad, flexibilidad y ligereza, fuerza, equilibrio y trabajo cardiovascular. ¡Prepárate para el desafío y da un paso más allá! Todos los niveles son bienvenidos.

Inscripciones:

info@almadeyoga.com

Teléfono: 610.99.60.69

www.almadeyoga.com

http://www.youtube.com/watch?v=41kgvstFdKg