Mar
23

¿Sabes qué tipo de yoga es más apropiado para ti?

El yoga es una disciplina milenaria que aporta al cuerpo y mente relajación, bienestar, coordinación y muchos otros beneficios. Es por ello que cada vez son más las personas que introducen la práctica del yoga en su rutina habitual. Quienes deciden acercarse a esta disciplina deben tener claro que no existe un solo tipo de yoga, sino varios y que éstos se adaptan a las diferentes necesidades y gustos de la persona.


Mar
14

Los síntomas del cambio vibracional.

 Si has tenido últimamente alguno de estos síntomas:

-una sensación como de nebulosidad de la mente, lapsus de memoria, falta de palabras al hablar o al escribir, falta de concentración, pérdida de interés en la información compleja, incapacidad de organizarte linealmente, sentirte aturdido con las palabras y la charla normal.

-tus patrones de sueño están cambiando.