Yoga para niños

Yoga para niños 

Las clases de yoga para niños son diferentes de las clases de yoga para adultos.

Los niños se sienten libres, se mueven por la sala, respiran, emiten sonidos, interpretan historias y tratan de imitar a los animales a través de posturas de yoga como la cobra, el gato, la vaca, etc...
También trabajan su corporalidad y concentración manteniendo el equilibrio sobre un pie como si fuesen un gran árbol, mientras van respirando a un cierto ritmo.

Así pues, adquieren las primeras herramientas para disfrutar de una mejor concentración, coordinación y empiezan a integrar el patrón de relajación en su cuerpo. Y todo ello en un entorno divertido pero estructurado donde aprenden a relajarse conociendo su cuerpo.
 
 
Horario: miércoles de 17:30 a 18:30
Precio: 30 €/mes 
 
Ven a probar una clase gratuita. Envíanos un mail a info@almadeyoga.com