SESIONES DE CONECTANGO: MEDITACIÓN BAILANDO TANGO

¿Es posible Meditar Bailando Tango?

En Conectango nos comunicamos a través del lenguaje del tango; aprendemos a interpretar sus códigos y a dialogar con ellos para profundizar en la escucha interna, explorando el contacto con nosotros mismos y con los demás, y a desarrollar una actitud receptiva. Fortalecemos nuestra capacidad de dar y recibir y nuestra empatía hacia los demás.

El abrazo de tango nos permite establecer un nexo comunicativo que traspasa los límites de nuestra piel, la energía se proyecta a todo nuestro cuerpo y hacia los otros y nos posibilita explorar el lenguaje de lo no verbal y tomar conciencia de como afectamos aquello que nos rodea.

Durante los encuentros de Conectango, desarrollaremos la percepción de nuestro cuerpo y del entorno; utilizando como herramienta la música, el dialogo corporal dentro del lenguaje de tango, las figuras de tango, etc.

También aprendemos a relajar nuestro cuerpo y mente, a estar en el aquí y ahora para poder bailar tango de forma consciente.

Bailar de esta manera, nos hace sentir en una conexión más profunda con nosotros y nuestro entorno, tener mayor claridad mental, tranquilidad y paz interior.

Información de interés:

Imparten el Taller Paula y Federico: Bailarines de tango de Montevideo (Uruguay). Exploradores del arte de la danza, la salud, la meditación, la consciencia y la expresión corporal. Han reunido sus experiencias y conocimientos para generar un nuevo espacio de encuentro y consciencia corporal a través del lenguaje del tango.

Más información sobre Conectango en www.tangoconsciente.com

En este 1er Ciclo de sesiones el tema a desarrollar es

 

La Presencia plena (ver adjunto)

 

Serán 12 sesiones en las que trabajaremos en:

 

· Desarrollar la conciencia corporal

· Generar un espacio para la meditación no formal.

· Practicar la presencia plena bailando

· Vivenciar conexiones profundas mediante el abrazo de tango

· Aplicar nuestra intuición

· Adquirir herramientas del Mindfulness para gestionar el estrés

· Aprender el lenguaje no verbal del tango, así como sus pasos y figuras principales.

· Expresar nuestra sensibilidad mas creativa

 

Mediante técnicas Mindfulness de meditación y el lenguaje no verbal de la danza, aprenderemos a traer nuestra atención al momento presente, donde está nuestro cuerpo, donde está ocurriendo la vida y desarrollar ese espacio íntimo e intuitivo que todos poseemos.

 

Bailaremos probando las sensaciones con el otro, jugando con los roles, con el dialogo corporal, profundizando en la escucha y la empatía; y así generar un espacio para observarnos tal y como somos, aceptando lo que hay en cada instante, en un dar y recibir atento, consciente momento a momento.

 

MÁS INFORMACIÓN:

 

No es necesario tener experiencia previa en tango.

Se recomienda asistir en pareja. (en caso de no ser así es importante anotarse con anterioridad para poder formar grupos de parejas)

 

 

Precio por persona

Precio promoción para alumnos de Alma de Yoga y personas que

participaron de la clase abierta

 

15 € por sesión

10 € por sesión

50 € 4 sesiones

35 € 4 sesiones

120 € 12 sesiones

90 € 12 sesiones

 

 

Precio por pareja

Precio promoción para alumnos de Alma de Yoga y personas que

participaron de la clase abierta

 

20 € por sesión

15 € por sesión

70 € 4 sesiones

50 € 4 sesiones

180 € 12 sesiones

130 € 12 sesiones

 

 

Indumentaria Llevar ropa cómoda y calcetines.

 

Día: Viernes 8 de Febrero

 

Horario: 20 a 21:30 horas

 

Lugar: Alma de Yoga

Mapa : http://goo.gl/maps/MaAbW

 

¿Que es el Conectango ?: www.tangoconsciente.com

 

¿Qué es el Mindfulness? www.tangoconsciente.com/que-es-mindfulness/

 

Reservar plaza en: info@almadeyoga.com o fepaltango@gmail.com 682 714 882 / 610.99.60.69

 

TALLERES GRATUITOS 19 DE ENERO: JORNADA PUERTAS ABIERTAS

 

TALLERES GRATUITOS PARA ADULTOS Y NIÑOS EN ALMA DE YOGA (C/ Ripollès, 46)

DÍA: 19 DE ENERO. Reserva tu plaza en info@almadeyoga.com o llámanos al 610.99.60.69

DURANTE TODO EL DÍA: MASAJES RELAJANTES SHIATSU DE 50 MINUTOS POR 20 EUROS. RESERVANDO CON CITA PREVIA.

Todos los siguientes talleres son GRATUITOS. Sólo has de reservar tu plaza.

 

 

9:00-10:00 Clase de Kundalini Yoga
   
10:00-11:00 Clase de Hatha Yoga
   
11:00-12:00 Estimulación Natural de Bebés (0 a 36 meses)
   
12:00-13:00 Psicomotricidad para niños (3-7 años)
   
13:00-14:00 Clase de Yoga para embarazadas
   
   
16:00-17:00 Taller de Nutrición familiar y Homeopatía para niños
   
17:00-18:00 Taller Autoestima para Niños (5-12 años)
   
18:00-19:00 Clase de yoga para niños (5-8 años)
   
19:00-20:00 Taller de Shiatsu
   
20:00-21:00 Taller de Flores de Bach

 

 

CLASES DE YOGA PARA NIÑOS (5-8 años)

Las clases de yoga para niños son diferentes de las clases de yoga para adultos.

Los niños se sienten libres, se mueven por la sala, respiran, emiten sonidos, interpretan historias y tratan de imitar a los animales a través de posturas de yoga como la cobra, el gato, la vaca, o mantienen el equilibrio sobre un pie como si fuesen un gran árbol mientras van respirando a un cierto ritmo.

Asi pues, los niños adquieren las primeras herramientas para disfrutar de una mejor concentración, coordinación y equilibrio.

 

HORARIOS Y PRECIOS:

Miércoles de 17:15 a 18:15

Precio: 60 euros el trimestre

Más información: 610.99.60.69

ESCAPADA: CAMINATA, YOGA Y MEDITACIÓN EN EL MONTSENY.11 de noviembre 2012

 

Escápate de la ciudad el próximo día 11 de noviembre y siente la energía y la fuerza de las montañas.

Caminaremos en el Pla de la Calma, practicaremos un calentamiento de yoga y realizaremos una meditación grupal para enfrentarnos a los cambios que nos trae la vida.

Salida de Barcelona: 10:00 de la mañana Regreso: 15.30

Aportación: 15 euros

Si vienes con familia, habrá un TALLER DE AUTOESTIMA PARA NIÑOS de 3 a 16 años que impartirá nuestra psicopedagoga Tania García-Caro, experta estimulación temprana y desarrollo del aprendizaje educativo, social y emocional

Precio Taller de autoestima: 15 euros

Duración: 1 hora

 

 

 

TALLER PARA NIÑOS: MÉTODOS DE ORGANIZACIÓN Y TÉCNICAS DE ESTUDIO

Fecha: 20 de octubre

Imparte: Tania García-Caro. Psicopedagoga

En Alma Baby&Family, se realizan talleres de aprendizaje social, emocional, y académico.

El objetivo de este taller: ayudar y dar pautas de diferentes aspectos importantes, a los niños, adolescentes, padres y educadores; siempre de una manera amena, divertida y directa.

Se trabajará sobre: motivación, lugar de estudio, agenda y carpeta, introducción a técnicas de estudio, lectura y subrallado.

Precio y horarios:

Día 20/10: de 10:00 -11:30h: de 7 a 11 años.

Día 20/10: de 12:00 -13.30h: de 12 a 16 años.

Información e inscripciones:

Alma de Yoga

C/ Ripolles, 46

Teléfono: 610.99.60.69

TALLER INTENSIVO DE HATHA YOGA JULIO 2012. PRECIO: 25 EUROS

 

TALLER INTENSIVO DE HATHA YOGA

Fechas: 2, 4, 9 y 11 de JULIO

Hora: 11:30 a 13:00 Precio: 25 €

Sala: Alma de Yoga C/ Ripollès, 46

 

Taller de Hatha yoga para principiantes donde podrás conectar con tu cuerpo y aprender las asanas básicas de hatha yoga.

 

Inscripciones:

Alma de Yoga

C/ Ripollès, 46 1ª planta

T. 610.99.60.69

TALLER DE HOPONOPONO: 23 de Junio 2012

 

Fechas: Sábado 23 de junio

Precio: 70 € | 60 € si acudes con otra persona

Hora: 10:30 a 14:30 y de 16:00 a 19:00

Sala: Alma de Yoga C/ Ripollès, 46

Taller de Hoponopono
"Conectarse con los Milagros"

Imparte Mª José Cabanillas: Diplomada en Psicología, Coach personal, Terapia Ho'oponopono.
Autora del libro sobre la técnica de Ho'oponopono "Conectarse con los Milagros"

Tú lo creas todo desde tu mente subconsciente. Con Ho'oponopono sanas tu subconsciente, eliminas programación negativa, creencias limitantes, memorias dolorosas que están creando una realidad problemática.
Conéctate con la divinidad que sabe lo que es correcto y perfecto para ti, y cosas que ni sueñas llegarán a tu vida.
Descubre quién eres, tus talentos innatos y tu propósito en la vida.
Aprende a estar en paz en todo momento, sin importar que haya circunstancias en tu realidad que te gustaría cambiar, cuando alcanzas esta paz es entonces cuando tu vida empieza a cambiar y te conectas con los milagros.

Con  la práctica de Ho'oponopono la vida se vuelve fácil, los problemas se solucionan, tus relaciones mejoran y te sientes en paz y feliz.
Después del seminario estarás preparado para aplicar de forma correcta esta herramienta en tu día a día.

Información y reservas:

ALMA DE YOGA

C/ Ripollès, 46

Teléfono: 610.99.60.69

Más información sobre Maria José Cabanillas:  www.golosinasparaelalma.com

PROMOCIÓN MES DE MAYO MATRÍCULA GRATUITA CLASES DE YOGA

 

Fechas: SOLO DURANTE EL MES DE MAYO

MATRICULA GRATUITA

Hora: Clases de Kundalini Yoga y Hatha Yoga

Sala: Alma de Yoga C/ Ripollès, 46

 

Durante el mes de mayo ofrecemos la MATRÍCULA GRATUITA en cualquiera de nuestras clases de Kundalini Yoga o Hatha Yoga.

¡¡APROVECHA ESTA OPORTUNIDAD PARA RELAJARTE!!
 

Más  información: 610.99.60.69

C/ Ripollès, 46 1ª Planta

TALLER DE FENG-SUI: 13 de mayo 2012. Cómo distribuir el espacio para mejorar tu vida

Fechas: Domingo 13 de mayo

Precio: 80 €

Hora: 10:30 a 14:30 y de 16:30 a 18:30

Sala: Alma de Yoga C/ Ripollès, 46

Imparte el taller: Miguel Galeon. Especialista en Feng-Sui,  Maestro de Reiki, Sat Nam Rasayan, Pranic Healing, Crecimiento Personal… y especialista en la Ley de la Atracción.
 

 

Solemos decir “dime con quién andas y te diré quién eres”, máxima que el Feng Shui traduciría  en “dime dónde vives y te diré que pasa en tu vida”!!

 El Feng Shui  que significa literalmente 'viento y agua'   es un sistema ancestral de estética chino que pretende utilizar la filosofía tao para ayudar a mejorar la vida. Se trata  de  una forma de geomancia que formaba parte de un cuerpo de conocimientos filosóficos que estudiaban los cambios que ocurren en la naturaleza, el clima y los astros para determinar así la posición óptima de las construcciones mejorando la calidad de vida de sus ocupantes.

Aplicado al hogar el Feng Shui analiza la distribución de los espacios siguiendo el plano Bagua y las direcciones cardinales, para así determinar las fortalezas y debilidades de las áreas  más importantes de nuestra vida.

  • Carrera
  • Espiritualidad
  • Salud
  • Dinero
  • Éxito
  • Amor
  • Creatividad/Niños
  • Ayudas exteriores
  •  

El análisis minucioso de la decoración y disposición espacial de muebles, plantas, objetos, electrodomésticos, etc… nos permitirá descubrir con asombrosa fiabilidad las áreas de nuestra vida que necesitan reforzarse, equilibrarse o neutralizarse, sirviéndonos así como potente herramienta de crecimiento personal.

En este seminario aprenderemos a :

- El Chi: que es, como se potencia, qué lo bloquea…

- Calcular la orientación de nuestro hogar /oficina

- Determinar las 8 áreas esenciales

- Análisis de Debilidades y Fortalezas de cada área

- Los Remedios : como neutralizar las debilidades de cada área

 

Estas preparado para producir cambios en tu vida? : El Feng Shui obrará milagros, redescubre el poder de una ciencia milenaria!

 

 

INSCRIPCIONES:

Alma de Yoga

info@almadeyoga.com

610.99.60.69

 

 

TALLER PARA MUJERES: RECONECTANDO CON LA SABIDURÍA INSTINTIVA 15 de abril 2012

Fechas: Domingo 15 de abril

Precio: 80 €

Hora: 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00

Sala: Alma de Yoga C/ Ripollès, 46

El mundo instintivo de la mujer ha estado reprimido durante muchos años. Actualmente se reubica en la sociedad buscando el mismo nivel de valoración que el hombre, en muchos casos olvidando su propia naturaleza vital femenina, cayendo inconscientemente en patrones típicos represivos, que aún hoy en día tienen un peso relevante o, incluso imitando tendencias habituales masculinas.

Este taller está diseñado para mujeres que deseen tener acceso al potencial de su energía vital primaria y explorar como esta energía puede ser creativamente integrada y expresada en los niveles somático, emocional, mental y espiritual, depurando patrones insanos y contribuyendo a una regeneración profunda de la verdadera identidad femenina.

Trabajaremos de forma vivencial a través de juegos y ejercicios que recuperen la conciencia desde el cuerpo para redescubrirnos, aprender a sentirnos más cómodas en nuestro cuerpo, limpiando los complejos relacionados con la imagen, trabajaremos diferentes polaridades (masculino-femenino, razón-instinto...) y exploraremos de forma lúdica la conexión existente con la propia sensualidad.

Aportación: 80 euros

Imparte el taller: Inma Suárez

Terapeuta Gestalt, Holoterapeuta (Terapia sexual en el marco de la Sexualidad Holística). Ha ampliado su formación con estudios en interpretación dramática (teatro), Danza de los Cinco Ritmos, Terapia Corporal Integrativa (TCI), Chamanismo Amazónico, (Pueblo Shipibo).

Inscripciones:

Reservas: info@almadeyoga.com

Teléfono: 610.99.60.69