Yoga Solidario + meditación del Sadhana a favor de INTERMON OXFAM: TRAILWALKER. Marzo 2011

Fecha: 11 de marzoPrecio: aportación voluntaria
Hora: 18:30 a 20:30Sala: Alma de Yoga C/Freser, 57

El próximo viernes 11 de marzo os proponemos una clase yoga + sadhana solidario. Se trata de nuestro granito de arena para contribuir a una buena causa: El TRAILWALKER o desafío que organiza INTERMON OXFAM para luchar contra la pobreza y la injusticia en el mundo.

El desafío consiste en que equipos de cuatro personas recorran a pie 100 km en un máximo de 36 horas. Los miembros del equipo deben empezar juntos, permanecer juntos y finalizar juntos.

¿El objetivo? Luchar contra la pobreza y la injusticia en el mundo. Por eso los equipos se comprometen a conseguir donativos para Intermón Oxfam.

Una de las alumnas de la escuela participará en esta iniciativa en un equipo de 4 personas llamado “LUCAS TRAILWALKER”. Cada equipo se compromete a recaudar 1.500 euros de donativos y además participa en la caminata de los 100 km’s.

Aquí tenéis la información sobre el TRAILWALKER:

http://trailwalker.intermonoxfam.org/es/que-es-tw

Desde AlmadeYoga queremos contribuir con la causa y ayudar a este equipo de 4 personas a conseguir su objetivo y como no tengo intención de caminar 100 km’s, os proponemos una clase de yoga + sadhana solidario, con el objetivo de recaudar fondos a favor del equipo Lucas Trailwalker. Cada uno aporta la voluntad.

Solo necesitamos vuestra confirmación de asistencia del viernes 11 de marzo.

Horario: de 18:30 a 20:30

Confirmar asistencia en el 610.99.60.69. Priorizaremos alumnos de la escuela. Plazas limitadas.

 

Pilates: Clases de Pilates en Barcelona 2011.

Fecha: cada semana

Precio: 42 €/una vez por semana o 55 €/ dos veces por semana

Hora: lunes de 11:00 a 12:00 o viernes de 19:45 a 20:45Sala: Alma de Yoga, Freser, 57

En Alma de Yoga estrenamos una nueva actividad: las clases de Pilates.

El método Pilates se ha convertido en los últimos diez años en referente para el entrenamiento del cuerpo y de la mente. Se trata de un sistema entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el atleta alemán Joseph Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Algunos de los beneficios del Pilates: Pilates mejora la flexibilidad y fuerza para todo el cuerpo sin incrementar su volumen. Joseph Pilates diseñó más de 600 movimientos o ejercicios para ser practicados por uno mismo o con aparatos específicos. La práctica se lleva a cabo en el suelo y utilizando el propio peso del cuerpo para proporcionar resistencia.

El Pilates pone énfasis en los movimientos precisos. Es también importante la concentración para que la mente contacte con el cuerpo durante los movimientos, así como el control de la respiración. Por tanto, los principios clave del Pilates son alineamiento, centralización, concentración, control, precisión, fluidez y respiración.

Los beneficios del método Pilates son tanto emocionales y físicos. Enseña a equilibrar y controlar el cuerpo y la mente, fortalece la densidad de los huesos y mejora la fuerza muscular, la flexibilidad y la postura. 

PRUEBA UNA CLASE GRATUITA

HORARIOS:

- Lunes de 11:00 a 12.00

- Viernes de 19:45 a 20:45

PRECIOS:

- 42 €/mes- una sesión por semana

- 55 €/mes- dos sesiones por semana

- 60 €/mes- combinando 1 día pilates + 1 día yoga

Más información en info@almadeyoga.com y en el 610.99.60.69.

INICIO CLASES DE YOGA: 5/9/2011

Nuestras clases comenzarán el día 5 de septiembre.

Cualquier duda o consulta puedes escribirnos a:

info@almadeyoga.com

TALLER: DESCUBRE LOS SECRETOS DEL CHAMANISMO INCA Y BORRA DE TU CUERPO LUMINOSO LAS EMOCIONES DESGASTANTES. Julio 2010

Fecha: 9 de julioPrecio: 40 euros
Hora: 17:30 a 21:30Sala: Alma de Yoga C/Freser, 57

Mediante esta rápida, practica y eficaz medicina milenaria, conocerás la transmutación energética y el borrado de una emoción de tu campo luminoso, despertando al conocimiento Inca y al poder sanador de los Apus y de la Madre Tierra.
Penetra al fantástico mundo del Chamanismo y aprende a sanarte con esta medicina energética.

Contenido del Taller:

  • La autosanación  a través de la conciencia.
  • Qué es la Medicina Inca.
  • Quién es un Chaman.
  • Ánimu y Alma.
  • Espíritus Benefactores Incas y de la Naturaleza.
  • Los tres mundos.
  • El Espacio Sagrado Inca.
  • Las emociones en nuestra estructura luminosa.
  • Sentimientos o emociones.
  • Perdidas de energía.
  • Introducción al Camino del Sanador Sanado.
  • Introducción al Camino del Poder Personal.
  • Introducción al Camino de la Conciencia.
  • Introducción al Camino de la Trascendencia.
  • La Técnica sanadora de la Iluminación.

Información y reservas: info@almadeyoga.com Telf: 610.996.069

FORMACION Y SEMINARIO EN BODYTHINKING 2011: EL CUERPO ÍNTEGRO Con Jader Tolja.

Fechas: Formación: De noviembre 2011 a diciembre 2012.  Seminario de 2 horas: viernes 21 de Octubre.

Precio: Consultar enlace

Hora: Consultar enlaceSala: Consultar enlace

Organiza Asociación Yoga para Nacer y Crecer con la colaboración de Alma de Yoga, Happy Yoga, Sanamente.net, Yoga Bindu,Yoga Mamás y Bebés y Yoga para Ti. El autor de Bodythinking, Pensar con el cuerpo, llega a Barcelona para ofrecernos esta formación diseñada específicamente para las personas dedicadas al yoga.

Conocer el cuerpo, como tal y en movimiento, es de gran importancia para disfrutar al máximo de los beneficios de cualquier técnica corporal, y hacerlo desde la experiencia ofrece una clave de lectura que permite comprender no solo los procesos físicos, sino también los mentales y anímicos.

  • Si quieres profundizar en la técnica, te interesará la formación: El cuerpo íntegro, 74h de formación a lo largo de un año.

Consulta fechas, precios y detalles del programa en el siguiente enlace:

http://www.bodythinking.com/it/documents/elcuerpointegrobcn.pdf

  • Si quieres empezar a conocer el Bodythinking y la anatomía experiencial, te interesará el SEMINARIO: La dimensión visceral, un seminario introductorio de 2h.

Consulta fechas, precios y detalles del seminario en el siguiente enlace:

http://www.bodythinking.com/it/documents/visceralbcn.pdf

 ¿A quién va dirigida la formación y el seminario?

A profesionales y practicantes de yoga independientemente de su nivel de conocimiento y experiencia con el mismo. Si practicas otra técnica corporal y la formación te interesa escríbenos y cuéntanos tu motivación, la dirección pedagógica evaluará tu caso.

Contacta con nosotros si te puede interesar alguno de estos dos cursos: info@almadeyoga.com

 

BARCELONA YOGA CONFERENCE: 14-18 de Julio 2011 en Complex Esportiu de la Mar Bella

Fecha: 14-18 de JulioPrecio: Consultar
Hora: ConsultarSala: Barcelona, Complex Esportiu de la Mar Bella

 

 

 

Bienvenido a la Barcelona Yoga Conference

La Barcelona Yoga Conference es un donde todo el mundo puede encontrar inspiración. Personas de todas las edades, orígenes, con o sin experiencia en el yoga pueden formar parte de esta celebración. Un equipo de profesores dedicados y de renombre procedentes de los cinco continentes se ven y se reúnen para ofrecer su visión personal de la antigua sabiduría y la tradición del Yoga.

Barcelona Yoga Conference es un proyecto organizado por OM SHANTI www.omshanti.cat

"Cuando estás inspirado por un gran propósito, algún proyecto extraordinario, todos tus pensamientos rompen sus ataduras, tu mente trasciende las limitaciones, tu conciencia se expande en todas direcciones, y te encuentras en un mundo nuevo, grande y maravilloso. Fuerzas latentes, facultades y talentos cobran vida, y te descubres a ti mismo como una persona mayor de lo que alguna vez te atreviste a soñar. "Patañjali

Solidaridad 3%

The Barcelona Yoga Conference tiene el objetivo de mantener una forma de vida sostenible en el mundo que nos rodea. Por ello un 3% de cada entrada se donará a partes iguales entre 3 proyectos de concienca en los que creemos:

* Amma's project

* Africa Yoga project

* Green Yoga Program

Que traer?

Lo que necesites para practicar yoga. Ropa cómoda, esterilla de ioga, toalla, etc. En el congreso podrás comprar esterillas de ioga y otros complementos para la práctica.

Infantil

Se ofrece una sala de juegos donde niños de 7 a 14 pueden asistir y realizar actividades dirigidas. Necesitarán llenar una hoja de inscripción infantil on-line al igual que los adultos y acreditarse una vez lleguen al congreso.

Los niños menores de 7 años deberán ir acompañados de un adulto en todo momento y no podrán quedarse en la sala de juegos sin el acompañamiento de un adulto. Por este motivo no les hará falta registrarse.

Más información en:

http://www.barcelonayogaconference.cat/

Programa de la Barcelona Yoga Conference.

http://www.barcelonayogaconference.cat/index.php?option=com_content&view=article&id=115&Itemid=3&lang=es

Para registrarse:

http://www.barcelonayogaconference.cat/registration/

Alma de Yoga participa como colaborador en Barcelona Yoga Conference.

TALLER SOBRE AYURVEDA: EL ARTE DE CONOCERSE Sábado 30 de Abril 2011

Fecha: 30 de abrilPrecio: 45 euros
Hora: 10:00 a 14:00Sala: Alma de Yoga C/Freser, 57

Se trata de un taller teórico práctico para introducirte en la filosofía del Ayurveda, muy próxima a la filosofía yóguica.

Actualmente estamos juntos en un camino evolutivo personal y cuantas más herramientas tengamos para conocernos mejor, más fácil será la conexión con nuestra verdadera esencia.

El Ayurveda, procedente de la India, con más de 5.000 años pone el énfasis en la influencia que tienen nuestros pensamientos en la salud del cuerpo y afirma que nuestra buena salud depende de la conciencia. Por tanto, es necesario equilibrarla y extender este equilibrio al organismo.

Contempla tres tipologías corporales o doshas en función de nuestros rasgos físicos y nivel energético. Conocer cuál es tu dosha te ayudará a mantener un estado de salud psico-física en equilibrio.

En el taller, cuyo enfoque será teórico y práctico, reconocerás tu constitución realizando un test para saber qué dosha predomina en ti , te ayudará a conocerte más y te facilitará herramientas para poder llevar armonizar tu dosha a través de:

- posturas o asanas de kundalini yoga

- pranayama específico para tu dosha

- sonidos

- colores

- aceites esenciales y técnicas de automasaje para equilibrar tu dosha

- alimentación específica para cada dosha

Y todo ello compartiendo un espacio de tiempo donde creceremos y nos divertiremos.

Conoce más sobre el ayurveda en nuestro blog:

http://www.almadeyoga.com/es/ayurveda-el-arte-de-conocerse-y-curar-el-cuerpo-traves-de-la-mente

Imparte el taller: Luisa Murcia, terapeuta de ayurveda, formada en Sat Nam Rasayan, profesora de Kundalini Yoga y Meditación.

RESERVAS: info@almadeyoga.com o llamando al teléfono: 610.99.60.69.

La reserva de plaza irá sujeta al abono de la totalidad del taller.